Mirjam van der Veen Ayurveda en Yogatherapie | therapeut

Een kennismakingsgesprek is gratis

Contactgegevens:

Mirjam van der Veen
Floris Versterstraat 2
Leeuwarden

Om een afspraak te maken of een vraag te stellen kun je hiernaast een bericht sturen via het contactformulier. Je kunt me ook een mailtje sturen of bellen via de contactgegevens hieronder.

E-mail: mirjamvdveen@gmail.com

Tel: 06 22 313 626

Contact

Contactgegevens:

Mirjam van der Veen
Floris Versterstraat 2
Leeuwarden

E-mail: mirjamvdveen@gmail.com
Tel: 06 22 313 626

Rekeningnr: NL73 TRIO 039 1437 82

KvK: 579 68 772

Contact
Om een afspraak te maken of een vraag te stellen kun je hieronder een bericht sturen via het contactformulier. Je kunt me ook een mailtje sturen of bellen via de contactgegevens hieronder. Ik kijk uit naar je bericht!

Contactgegevens:

Mirjam van der Veen
Floris Versterstraat 2
Leeuwarden

E-mail: mirjamvdveen@gmail.com
Tel: 06 22 313 626

Maak een afspraak

mirjamvdveen@gmail.com

06 22 313 626

Maak een afpraak

Via yogatherapie kan er perfect op een hulpvraag ingespeeld worden. Hoe bewust is iemand van het lichaam? Waar zit er spanning en hoe kan dit verzachten? Is dit door yoga houdingen of door adembewustwording? Met een op maat gemaakte yogales die op de mogelijkheden van je lichaam en geest aansluit, ondervind je er direct voordeel van. Voor de yogasessie is er ruimte voor een gesprek. Hoe voel je je op dat moment? Dat kan immers per dag verschillen. Wellicht was je 2 weken eerder ook voor een sessie gekomen, dan is het goed om met elkaar te ontdekken wat de eerdere les voor effect had. Maar ook om erachter te komen, wat wel werkt en wat niet. Geen enkel lichaam is immers hetzelfde en iedereen reageert op zijn of haar eigen manier.

YOGATHERAPIE

Het uitgangspunt bij Ayurveda is preventie: gebalanceerd leven en eten zorgt dat een lichaam gezond blijft. Maar door stress, verkeerde gewoontes, trauma of simpelweg het verstrijken van de jaren raakt het lichaam steeds verder bij de kern (de geboorteconsitutie) vandaan. In een Ayurvedisch consult wordt eerst door middel van een uitgebreide intake gekeken naar de verhouding van de Dosha's bij je geboorte en hoe dit op het moment van de intake is. Naar aanleiding hiervan wordt gewerkt met kruiden, voeding, leefstijl en (olie)behandelingen om weer in balans te komen in lichaam en geest. Ook yoga, adem -en meditatie oefeningen kunnen hier een onderdeel van zijn.

AYURVEDISCH CONSULT

Door de lessen kwam ik er achter dat adem, lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Door yoga kwam niet alleen mijn adem tot rust, maar ook bleek dit een positief effect te hebben op mijn hoofd en lijf. De diepe ontspanning die ik ervoer wilde ik doorgeven. Sinds 2008 geef ik les en in 2014 werd ik eigenaar van Yogacentrum Leeuwarden.

In mijn opleiding tot yogadocent kwam ik in aanraking met Ayurveda. In deze gezondheidsleer zijn de vijf elementen aarde, water, lucht, vuur en akasha (ether) de basis. Hoe die verhouding tot elkaar is in iemands lichaam, maakt ieder mens uniek. Dit gegeven sloot naadloos aan op mijn kennis vanuit yoga en heb ik inmiddels in 2022 de opleiding tot Ayurvedisch therapeut afgerond. Daarnaast heb ik specialisaties gevolgd in cosmetologie (haar, nagels, huid) en zwangerschap.

Voor mij betekent Yoga en Ayurveda het leven naar je eigen natuur, met de wijsheid van het lichaam en moeder aarde als ondersteuning.

Op 20-jarige leeftijd kwam ik met yoga in contact omdat ik hyperventileerde. Door de lessen kwam ik er achter dat adem, lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Door yoga kwam niet alleen mijn adem tot rust, maar ook bleek dit een positief effect te hebben op mijn hoofd en lijf. De diepe ontspanning die ik ervoer wilde ik doorgeven. Sinds 2008 geef ik les en in 2014 werd ik eigenaar van Yogacentrum Leeuwarden.

In mijn opleiding tot yogadocent kwam ik in aanraking met Ayurveda. In deze gezondheidsleer zijn de vijf elementen aarde, water, lucht, vuur en akasha (ether) de basis. Hoe die verhouding tot elkaar is in iemands lichaam, maakt ieder mens uniek. Dit gegeven sloot naadloos aan op mijn kennis vanuit yoga en heb ik inmiddels in 2022 de opleiding tot Ayurvedisch therapeut afgerond. Daarnaast heb ik specialisaties gevolgd in cosmetologie (haar, nagels, huid) en zwangerschap.

Voor mij betekent Yoga en Ayurveda het leven naar je eigen natuur, met de wijsheid van het lichaam en moeder aarde als ondersteuning.

Mijn naam is Mirjam, getrouwd met Erik en samen hebben we twee dochters. 'Alles is verbonden' geldt als één van basisovertuigingen in het leven. Al van jongs af aan voelde ik een diepe verbinding met de natuur. Voor mij is de aarde een bron van wijsheid waar wij als mens nog veel van kunnen leren. Op 20-jarige leeftijd kwam ik met yoga in contact omdat ik hyperventileerde.

Mijn naam is Mirjam, getrouwd met Erik en samen hebben we twee dochters. 'Alles is verbonden' geldt als één van basisovertuigingen in het leven. Al van jongs af aan voelde ik een diepe verbinding met de natuur. Voor mij is de aarde een bron van wijsheid waar wij als mens nog veel van kunnen leren.

Op 20-jarige leeftijd kwam ik met yoga in contact omdat ik hyperventileerde. Door de lessen kwam ik er achter dat adem, lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Door yoga kwam niet alleen mijn adem tot rust, maar ook bleek dit een positief effect te hebben op mijn hoofd en lijf. De diepe ontspanning die ik ervoer wilde ik doorgeven. Sinds 2008 geef ik les en in 2014 werd ik eigenaar van Yogacentrum Leeuwarden.

In mijn opleiding tot yogadocent kwam ik in aanraking met Ayurveda. In deze gezondheidsleer zijn de vijf elementen aarde, water, lucht, vuur en akasha (ether) de basis. Hoe die verhouding tot elkaar is in iemands lichaam, maakt ieder mens uniek. Dit gegeven sloot naadloos aan op mijn kennis vanuit yoga en heb ik inmiddels in 2022 de opleiding tot Ayurvedisch therapeut afgerond. Daarnaast heb ik specialisaties gevolgd in cosmetologie (haar, nagels, huid) en zwangerschap.

Voor mij betekent Yoga en Ayurveda het leven naar je eigen natuur, met de wijsheid van het lichaam en moeder aarde als ondersteuning.

Mijn naam is Mirjam, getrouwd met Erik en samen hebben we twee dochters. 'Alles is verbonden' geldt als één van basisovertuigingen in het leven. Al van jongs af aan voelde ik een diepe verbinding met de natuur. Voor mij is de aarde een bron van wijsheid waar wij als mens nog veel van kunnen leren.

Door de lessen kwam ik er achter dat adem, lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Door yoga kwam niet alleen mijn adem tot rust, maar ook bleek dit een positief effect te hebben op mijn hoofd en lijf. De diepe ontspanning die ik ervoer wilde ik doorgeven. Sinds 2008 geef ik les en in 2014 werd ik eigenaar van Yogacentrum Leeuwarden.

In mijn opleiding tot yogadocent kwam ik in aanraking met Ayurveda. In deze gezondheidsleer zijn de vijf elementen aarde, water, lucht, vuur en akasha (ether) de basis. Hoe die verhouding tot elkaar is in iemands lichaam, maakt ieder mens uniek. Dit gegeven sloot naadloos aan op mijn kennis vanuit yoga en heb ik inmiddels in 2022 de opleiding tot Ayurvedisch therapeut afgerond. Daarnaast heb ik specialisaties gevolgd in cosmetologie (haar, nagels, huid) en zwangerschap.

Voor mij betekent Yoga en Ayurveda het leven naar je eigen natuur, met de wijsheid van het lichaam en moeder aarde als ondersteuning.

Ayurveda wordt vertaald als 'de wetenschap van het leven'. Deze praktische gezondheidsleer uit India is al duizenden jaren oud. Volgens Ayurveda bestaat al het leven uit vijf elementen; aarde, water, lucht, vuur, aarde en akasha (ether). Bij elk mens in de verhouding van deze elementen verschillend. Dit wordt onderverveeld in drie hoofd categorieën; vata, pitta en kapha. De zogenoemde Dosha's. Hoe deze in een lichaam tot uiting komen geeft ook aan waar een persoon gevoelig of juist minder vatbaar voor is. Hierbij spelen voeding, leefstijl, mentale en psychische factoren een rol.

Bij yoga gaat het er niet om hoe lenig, soepel of sterk je bent. Yoga nodigt je uit om te ontdekken hoe het met je lichaam en adem is. Vaak zitten we teveel in ons hoofd, door allerlei verplichtingen of de drukte van onze maatschappij, waardoor we niet in contact zijn met ons lichaam. Door middel van toegankelijke oefeningen leer je voelen wat een houding oproept aan spanning, weerstand, ontspanning, etc. Zonder een oordeel op jezelf (“Ik ben niet lenig, ik kan dit niet, hoe lang moet ik hier nog in hangen?’) probeer je te ervaren wat de houdingen voor je doen. De yogavorm die ik geef is hatha yoga. Dit is een vorm waarbij de oefeningen ondersteunt worden door de adem. Hierdoor komt de adem tot rust en daarmee ook weer de geest.

Voor zowel Ayurveda als Yogatherapie zal eerst een intake plaatsvinden. Wat is je hulpvraag? En wat hoop je bij mij te vinden? Daarnaast is het uitvinden van je geboorteconstitutie voor een Ayurvedisch consult een must. Wil je yogatherapie komen doen, dan is het goed voor mij om te zien welke mogelijkheden jouw lichaam heeft en dus wat voor oefeningen geschikt voor je zijn. Omdat een intake tijd kost en ook intensief kan zijn, is het niet prettig om meteen een consult erbij te doen. Er zal dus altijd een tweede sessie moeten zijn. Maar omdat zowel yoga als Ayurveda geen quickfix is, zijn vaak meer dan een intake + 1 sessie nodig.

Intake + 1 sessie:

€ 140,-

1 losse vervolgsessie:

€ 80,-

3 vervolgsessies:

€ 210,-

5 vervolgsessies:

€ 300-

Mijn naam is Mirjam, getrouwd met Erik en samen hebben we twee dochters. 'Alles is verbonden' geldt als één van basisovertuigingen in het leven. Al van jongs af aan voelde ik een diepe verbinding met de natuur. Voor mij is de aarde een bron van wijsheid waar wij als mens nog veel van kunnen leren.

Op 20-jarige leeftijd kwam ik met yoga in contact omdat ik hyperventileerde. Door de lessen kwam ik er achter dat adem, lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Door yoga kwam niet alleen mijn adem tot rust, maar ook bleek dit een positief effect te hebben op mijn hoofd en lijf. De diepe ontspanning die ik ervoer wilde ik doorgeven. Sinds 2008 geef ik les en in 2014 werd ik eigenaar van Yogacentrum Leeuwarden.

In mijn opleiding tot yogadocent kwam ik in aanraking met Ayurveda. In deze gezondheidsleer zijn de vijf elementen aarde, water, lucht, vuur en akasha (ether) de basis. Hoe die verhouding tot elkaar is in iemands lichaam, maakt ieder mens uniek. Dit gegeven sloot naadloos aan op mijn kennis vanuit yoga en heb ik inmiddels in 2022 de opleiding tot Ayurvedisch therapeut afgerond. Daarnaast heb ik specialisaties gevolgd in cosmetologie (haar, nagels, huid) en zwangerschap.

Voor mij betekent Yoga en Ayurveda het leven naar je eigen natuur, met de wijsheid van het lichaam en moeder aarde als ondersteuning.

Add paragraph text. Click “Edit Text” to customize this theme across your site. You can update and reuse text themes.

PRAKTISCHE INFORMATIE

Praktische informatie

Bereikbaarheid Praktijk

Mijn praktijk zit aan de Floris Versterstraat 2 in Leeuwarden. Dit is iets meer dan 10 minuten lopen vanaf het Centraal Station. Kom je met de fiets of auto dan kun je deze kwijt op het parkeerterrein naast het pand. Is deze vol, dan is rondom het gebouw voldoende, gratis, parkeer mogelijkheid. De praktijk zit op de tweede verdieping. Er is geen lift in het gebouw. Boven aan de trap kom je in een wachtruimte, daar haal ik je op. In het pand zitten overigens meerdere bedrijven; Yogacentrum Leeuwarden, Maroesja Grabijn – Lichaamsgericht therapeut, Vera zen shiatsu en kinderopvang Aurora.

Vergoedingen

Een werkgever is vaak bereid (een deel van) de kosten te betalen. Want een gezonde werknemer is ook in het belang van de werkgever: bijvoorbeeld in geval van slaapproblemen, (werk)stress of (aankomend) burn-out. Daarbij is er misschien een ‘potje’ voor persoonlijke ontwikkeling of is er een een opleidings- of coachbudget. Baanloos, werkzoekend, in de WW of in de bijstand? Binnen de bijstand kunnen gemeenten er positief instaan een financiële bijdrage te leveren aan het volgen van coaching en trainingen. Ook het UWV kan welwillend staan tegenover het volgen van een persoonlijk ontwikkelingstraject. Het is de moeite waard hiernaar te informeren bij jouw gemeente of UWV. ZZP’ers: Draagt de coaching/supervisie bij aan het uitoefenen van jouw beroep? Dan is het mogelijk dat dit aftrekbaar is bij de belasting. Zakelijke studiekosten zijn aftrekbaar van de winst van jouw onderneming. Daarnaast mag je de BTW van de bovengenoemde kosten terugvorderen. Goed om te weten: Ik ben niet aangesloten bij zorgverzekeraars en dit is een bewuste keuze. Een groot aantal ziektekostenverzekeraars vergoedt de kosten sowieso niet vanuit de aanvullende ziektekostenverzekering, aangezien mijn diensten onder 'preventie' worden geplaatst. Ieder jaar zie ik weer meer zorg verdwijnen uit de aanvullende verzekering. Ik heb dus besloten me hier niet mee bezig te houden en niet mee te gaan met protocollen van ziektekostenverzekeraars. Mochten mijn diensten door mijn prijzen niet haalbaar zijn voor jou? Neem dan contact met me op dan kijk ik graag met je mee over wat er mogelijk is. Op dit moment ben ik bezig met de aanmeldingsprocedure om lid te worden van beroepsvereniging VBAG.

Annuleringsvoorwaarden

Bij annulering van een afspraak worden geen kosten berekend als je minimaal 24 uur van te voren afzegt. Kom je een afspraak niet na, dan krijg je toch een rekening. Afzeggen kan via mail of app.